生理中は、肌が荒れたり生理痛が酷かったりして辛い思いをしている女性も多いでしょう。薬で一時的にしのいでいるけれど、なるべく薬には頼りたくないと思っていませんか。実は生理の悩みは、普段の過ごし方や食生活を見直すだけで改善で

女性の悩みの一つとして多い便秘。長年繰り返す便秘に悩まれている方も多いでしょう。 便秘が続くとお腹が張ってきたり痛くなったりして、辛いですよね。 しかし、下剤で解消するのは抵抗があるという方も多いはず。実は、薬に頼らなく

花粉の季節になると「目がかゆい」「くしゃみや鼻水が止まらない」など、目や鼻の症状に悩まされる人も多いはずです。しかし実は、花粉症には「肌荒れ」や「湿疹」といった皮膚の症状もあることをご存じでしたか？ この記事では、花粉症

毎日歯磨きしているのに「歯茎から血が出る」「口臭が気になり始めた」という方は、歯周病になっている可能性があります。 そこでこの記事では、歯周病の原因や症状を詳しく解説します。歯周病の治療方法や歯周病を予防する方法も紹介し

「最近食欲がない」「食べたいのになかなか食事が進まない」 こんな風にお悩みの方もいるでしょう。 とくに心配ごとがあったり、忙しい毎日を送っていたりすると、食欲が低下することもありますよね。 しかし、食欲不振を放っておくと

毎日のスマートフォンやパソコンの使用が当たり前になりつつある今、少なからず目の疲れや体の疲れを感じている人も多いのではないでしょうか？ 眼精疲労を放っておくと、毎日の生活に支障が出るだけでなく、美容にまで影響を与える可能

目尻が下がった「たれ目」は、ふんわりとやさしい印象に見えたり、笑顔がよりキュートに見えたりするので「たれ目になりたい！」という方も多いのではないでしょうか？ 実はたれ目になる方法は一つではありません。 今回はメイクや整形