The FACE POiNTERの使い方

フェイスポインターがお手元に届いたら、まずは、基本の使い方を学びましょう。フェイスポインターを当てる部位は、基本的には「痛気持ちいい」部位にあてることです。

さらに効果を出すためには「あてる位置」「持ち方」「角度」が重要になるため、動画やワークブックを参考に色々工夫してみてください。

おすすめの手順は以下です。
１．まずは、3点押しで押し方に慣れる。1日2回5分以上チャレンジしてみてください。
２．3日目を目処に、10点押しにチャレンジ。
３．10点押しができるようになったら、「痛みが取れず、あまり柔らかくならない部位」を重点に1日3回10分以上実施。1週間以上、継続してみてください。
４．変化を感じない場合は、ぜひオンラインレッスンにご参加ください！