フェイスパックで集中ケア！肌に合わせた選び方やおすすめアイテムを詳しく解説

お肌の集中ケアができるフェイスパック！
今回はあなたの肌に合うフェイスパックの選び方や、注目の酒粕パックや炭酸パック、韓国コスメのシートパックなど、おすすめアイテムを詳しく解説します。

うるおいとハリのある理想の素肌を目指したい人は、ぜひこの記事をチェックしてみてくださいね。

フェイスパックにはどんな種類がある？

「肌の乾燥が気になる」「最近肌のハリがなくなってきた気がする」など、お肌の悩みを抱えている人は、ぜひ毎日のスキンケアに「フェイスパック」を取り入れてみましょう。

フェイスパックとは肌にうるおいや美容成分を浸透*させるために、クリームやジェル、不織布に染み込ませた美容液を肌にのせるお手入れアイテムです。
フェイスパックにはさまざまな種類があり、それぞれに特徴や効果が異なります。

自分の肌に合ったフェイスパックを見つけるために、まずはフェイスパックの種類からチェックしてきましょう！

シートマスク

シートマスクとは、顔の形に切り抜かれた不織布シートに、化粧水や美容液を染み込ませたタイプのフェイスマスクです。

顔にシートをのせて、指定時間（10分前後）おいてからはがすだけの手軽な方法が人気のポイント。
シートに染み込ませた化粧水や美容液の配合成分によって、さまざまな効果が期待できるのもシートマスクの魅力です。

シートマスクには個包装になった1枚タイプと、数枚～数十枚が1つのパウチに入った大容量タイプがあります。
一般的に個包装タイプのほうが1枚当たりの美容液の量が多く、リッチな使い心地が特徴です。
大容量タイプは毎日使えるものが多く、コスパも高いのがメリットです。

洗い流しパック

洗い流しパックとは、クリームやジェルなどのパック剤を顔に塗って、指定時間放置してから洗い流すタイプのフェイスマスクです。
放置時間はパックの種類によって異なりますが、塗って洗い流すだけなのでシートマスクと同じように手軽に使えるアイテムです。

洗い流しパックにはクリームやジェルが固まるタイプと固まらないタイプがあり、放置時間もアイテムごとに異なります。

効果はパック剤に配合されている成分によって異なりますが、保湿効果に加えて洗い流しによる角質や汚れを落とす効果も期待できます。
肌のごわつきやくすみが気になる方におすすめのアイテムです。

ピールオフパック

ピールオフパックとは、クリームやジェルなどのパック剤を顔に塗って指定時間放置した後、乾いたパック剤をはがしてオフするフェイスマスクです。
洗い流しパックと異なり、パック剤がしっかり固まり膜状になるのが特徴です。

ピールオフパックには、毛穴に詰まった角栓や汚れを取り除く効果や、古い角質をパック剤と一緒にはがして取り除く効果があります。
顔全体に使える全顔タイプや、毛穴汚れが気になる鼻周りに使用する部分用タイプなど、使用する場所によってアイテムが分かれています。

ピールオフパックを使用した後は、しっかり保湿ケアをして肌状態を整えることが大切です。

フェイスパック選びのポイントは？

続いては、自分の肌やお悩みにぴったりのフェイスパックを選ぶポイントをチェックしましょう！

肌質や肌悩みで選ぶ

まずは自分の肌質や肌悩みに合わせて選ぶのがおすすめです。

乾燥やハリ不足でお悩みの人は

保湿成分が配合されたシートマスクや洗い流しパックがおすすめ。
洗い流しパックを使った後は、化粧水や乳液、クリームでしっかりうるおいを補いましょう。

毛穴汚れでお悩みの人は

毛穴の汚れを吸着する成分（クレイや炭など）が配合された洗い流しパックや、鼻周りに使える部分用のピールオフパックがおすすめです。
毛穴汚れを取り除くパックを使用した後は、肌の引き締め効果のある収れん化粧水で整えると、さらになめらかな肌を目指せます。

シミでお悩みの人

美白*効果のある医薬部外品のシートマスクを使ってみましょう。

シミやそばかすを防ぐ美白*効果は、医薬部外品の薬用化粧品にしか認められていません。
ビタミンC誘導体やアルブチン、プラセンタ、トラネキサム酸などの美白*有効成分が配合されているものを選びましょう。

くすみでお悩みの人

くすみの原因のひとつは、毛穴に残った汚れや肌に堆積した古い角質です。
毛穴汚れや角質を取り除く効果のある洗い流しパックやピールオフパックを使用してみましょう。

乾燥小ジワでお悩みの人

乾燥による小ジワでお悩みなら、乾燥小ジワを目立たなくする効能評価試験済みのフェイスパックを選びましょう。
保湿効果が高いシートマスクタイプがおすすめです。

使用シーンで選ぶ

フェイスパックは、選ぶアイテムによって時短ケアにもスペシャルケアにもなります。
ここからは使用シーンごとに、おすすめのフェイスパックを紹介します。

忙しい朝の時短ケアには

洗顔から保湿ケアまでが1つでできるオールインワンタイプのシートマスクがおすすめです。
朝起きたあと、そのままシートマスクを顔にのせてしばらく放置。
シートマスクをはがしたあとに、シートを折りたたんで軽くパッティングすればOKです。

お風呂でエステ気分を味わいたいときは

入浴しながらお肌のお手入れをしたい人には、洗い流しのパックがおすすめです。
顔にプラスしてデコルテまでたっぷりパックをのせれば、まるでエステのケアのような贅沢なお手入れに！

特別なイベント前のスペシャルケアには

濃密な美容液を染み込ませた個包装タイプのシートマスクがおすすめです。
たっぷりのうるおい成分が、じっくり肌に浸透*して、はがした時にはしっとりハリのある肌に！

無添加成分で選ぶ

お肌が敏感な人は、フェイスパックの無添加成分に注目！
スキンケアは配合されている成分も重要ですが、配合されていない「無添加成分」をチェックすることも大切です。
とくに防腐剤やアルコール、香料で刺激を感じてしまう人は、製品パッケージの表記や全成分を必ず確認しましょう。

ここからは注目のおすすめフェイスパックを紹介します。
酒粕や炭酸など話題の美容成分が配合されたフェイスパックや、トレンドの韓国コスメのフェイスパックなど詳しく解説します。

おすすめフェイスパック①酒粕パック

昔から美容効果が高いとして活用されてきた「酒粕」由来の成分を配合したフェイスパックです。

「酒粕」ってどんな成分？

フェイスパックに配合されている「酒粕」は、日本酒をつくる際に得られる酒粕から抽出されるエキスです。
酒粕そのものではなく、酒粕から抽出されたアミノ酸や有機酸などを豊富に含む化粧品成分です。
うるおいを与える効果や、キメを整えてなめらかな肌に導く効果が期待できます。

酒粕パックの使い方

市販の酒粕パックは、洗い流しタイプが主流です。

清潔な肌に酒粕パックを適量塗り広げます。
そのまま5～10分程度おき（製品によって時間は異なります）、ぬるま湯でよく洗い流します。

酒粕パックは週2～3回程度の使用がおすすめです。
しっとりうるおいに満ちた、透明感*のある素肌を目指したい人にぴったりのフェイスパックです。

おすすめフェイスパック②炭酸パック

イキイキとした肌に導く「炭酸」を活用したフェイスパック。
ジェルタイプや泡タイプなどの形状があり、本格的なお手入れができるスペシャルケアアイテムです。

「炭酸」ってどんな成分？

フェイスパックに含まれる「炭酸」は、ジェルや泡の中に炭酸ガスを溶け込ませたものが一般的です。
ジェルとパウダーの2剤を混合して、炭酸ガスを発生させるタイプもあります。

炭酸パックの使い方

炭酸パックはジェルタイプ、泡タイプ、2剤混合タイプなどがありますが、どれも洗い流しパックが主流です。

清潔な肌に炭酸パックを適量塗り広げて、そのまま5～10分程度おき（製品によって時間は異なります）、ぬるま湯でよく洗い流します。
2剤混合タイプは、肌にのせる前にジェルとパウダーを専用容器で混合し、付属のヘラを使用して肌に塗布します。

炭酸パックは週1回程度の使用がおすすめです。
ハリツヤのある弾力肌を目指したい人にぴったりのフェイスパックです。

おすすめフェイスパック③韓国コスメのフェイスパック

フェイスパックと言えば「韓国コスメ」をイメージする人も多いのではないでしょうか？
美容大国・韓国でもフェイスパックは人気のアイテムです！
韓国ではさまざまな種類のフェイスパックが販売されていますが、今回は日本でも人気の2タイプを紹介します。

韓国コスメはシートマスクが定番

韓国コスメのフェイスパックは、シートマスクタイプが定番です。
1枚入りの個包装の製品が人気で、ユニークなデザインや2層式タイプ、韓国独自の美容成分が配合されたものなど、さまざまなシートマスクがそろっています。
シートマスク1個当たりの価格が安く、手に取りやすいのも韓国コスメの魅力です。

韓国コスメのフェイスパックなら「CICA」配合がトレンド

韓国コスメのフェイスパックの中でも、今トレンドのアイテムは「CICA（シカ）」配合のシートマスクです。
CICAとはツボクサから抽出された成分で、肌荒れを予防して健やかな肌に導く注目の美容成分です。
肌荒れが気になる人は、ぜひCICA配合のシートマスクをチェックしてみてくださいね。

フェイスパックでケアして理想の美肌を目指そう！

毎日スキンケアをしてても「何だか乾燥が気になる」「くすみが目立ってきたかも？」と肌悩みは尽きないもの。
そんなときは、フェイスパックを取り入れて、気になる肌悩みを集中ケアしてみてはいかがでしょうか？
フェイスパックにはシートマスクや洗い流しパック、ピールオフパックなど、使い方や効果で選べるさまざまなアイテムがそろっています。

ぜひこの記事を参考に、肌質や肌悩み、使用シーンに合わせて、あなたにぴったりのフェイスパックを選んで、うるおいたっぷりの美しい素肌を目指しましょう。

*浸透：角質層まで
*美白：メラニンの生成を抑えて、シミ、そばかすを防ぐ
*透明感：汚れや古い角質を洗い流した効果による