咬筋をマッサージする際、つい力を入れすぎていませんか。 実は力いっぱいおこなう痛いマッサージは、肌や筋肉へ大きなダメージを与えるだけではなく、老けた印象の原因になることも。 そのため、咬筋マッサージをする際は、正しい力加

多くの方がお悩みの「ほうれい線」。 そもそもほうれい線は、なぜできてしまうのでしょうか？     この記事ではほうれい線の原因を解説するとともに、おうちでできる手軽で効果的なケア方法を解説します！ &

毎日スキンケアをがんばっているのに、鏡を見るたびに気になる頬のたるみや口角の下がり。 もしかしたらそのお悩み、頬筋の衰えが原因かもしれません。 頬筋は表情筋のひとつで、若々しい表情作りに欠かせない筋肉です。 この記事では

口元は見た目印象に大きな影響を与えるパーツです。 口角の下がりや口元のたるみ、ほうれい線、マリオネットラインなど、口周りのお悩みを抱えている人も多いはず。 キュッと引き締まった口元印象を目指したい方は、毎日のケアに口輪筋

「顔のマッサージを行ってもなかなか効果が出ない」「最近たるみが気になってきた…」 そのお悩み、実は側頭筋の凝りが原因かもしれません！ 頭皮と顔はつながっているので、頭が凝ると顔にも影響を与える可能性があるのです。 そこで

「口が開きにくい」「顔のゆがみが気になる…」こんなお悩みを持っている方は、咀嚼筋の凝りが原因かもしれません。 食べ物をかじるときに使われる咀嚼筋は、凝り固まると顔や体に影響を及ぼすことがあるため、普段からほぐす習慣をつけ

鼻は、顔の真ん中に位置しているため、大変目立つ部分です。 そのため、鼻の形や大きさ、高さなど悩みを抱えている方も多いでしょう。 そこで今回は、鼻の悩みを解決するための鼻筋マッサージについて解説します。 団子鼻や鼻の低さな