探究心と創造力が静かに光る、あなたの魅力。
巻き込み背中の作家
ひとつのテーマを深く掘り下げ、静かに集中し続けられるあなた。その独自の視点と探究心は、まさに作家のような“深い世界を紡ぐ力”です。ただ、長時間同じ姿勢になりやすく、胸元や首まわりの緊張が積み重なると、フェイスラインと首の境目がぼやけ、顔全体が下がって見えることも。
創造性の裏側で、じわじわと背中や首に負担がかかりやすい——そんな繊細なからだのサインを、今こそ整えていきましょう。“巻き込み背中の作家タイプ”が美しくラクに働ける身体へ。
ひとつのテーマを深く掘り下げ、静かに集中し続けられるあなた。その独自の視点と探究心は、まさに作家のような“深い世界を紡ぐ力”です。ただ、長時間同じ姿勢になりやすく、胸元や首まわりの緊張が積み重なると、フェイスラインと首の境目がぼやけ、顔全体が下がって見えることも。創造性の裏側で、じわじわと背中や首に負担がかかりやすい——そんな繊細なからだのサインを、今こそ整えていきましょう。“巻き込み背中の作家タイプ”が美しくラクに働ける身体へ。
巻き込み背中の作家 タイプ
探究心が深く、ひとつのテーマに静かに向き合い続けられるあなた。長時間集中できる姿勢は、周囲から「信頼して任せられる人」として評価される大きな強みです。
ただその一方で、同じ姿勢が続きやすく、胸元や首まわりに力が入りやすい傾向があります。
それはまさに、あなたが真剣に取り組んできた証でもあります。
とはいえ、緊張が積み重なると、フェイスラインと首の境目がぼやけたり、顔全体が下に引き下がって見えることも。胸元や背中のこわばりをやわらげることで、自然と呼吸が深まり、表情には静かな余裕としなやかさが戻ってきます。
緊張を手放したその瞬間、あなた本来の創造力や魅力が自然とあふれ出すでしょう。
考えごとをしているうちに、姿勢が前に巻き込まれてしまうタイプ。
- 同じ姿勢のまま作業に没頭することが多い
- デスクワークやスマホ時間が長く、首が前に出やすい
- 気づくと肩が内側に入り、巻き肩・猫背になっている
- 作業後に、首や肩まわりがガチガチに張ることが多い
- 首とフェイスラインの境目があいまいで、顔全体が下にさがって見える
- 写真に写ると、首が短く、顔が前に突き出て見えがち
- 疲れてくると、頬のたるみや首のシワが気になりやすい
- 力を抜いているつもりでも、胸元や鎖骨まわりのコリが残っている
静けさの中にこそ、創造の源がある。
レオナルド・ダ・ヴィンチ（ルネサンス期・芸術家）
気を張るほどに、首や背中ががんばっているかも？
日常でも集中しすぎて姿勢が前に巻き込まれ、首や背中まわりに力が入りやすいタイプです。探求心が強く、一つの作業に没頭するほど“姿勢のクセ”が出やすくなりがち。少し力をゆるめるだけで、呼吸が深くなり、フェイスラインも自然と軽やかになります。
🪞今すぐできる、１ステップ首コリチェック！
鏡と指先があればOK。1分で「がんばり首」のサインを感じ取れます。
胸鎖乳突筋（首の前〜耳の下ライン）をつまむ
鏡を見ながら、耳の下から鎖骨の内側にかけて走る筋肉を、人差し指と親指でやさしくつまんでみましょう。皮膚の表面ではなく、少し奥の「筋肉そのもの」を感じ取るように触れるのがポイントです。
👉 つまめない・動かない・痛いと感じたら、胸鎖乳突筋がフル稼働モード。常に姿勢を正したり、緊張した場面で気を張ったりすることで、この筋肉が固くなっているサインです。
フェイスポインターでこのラインをやさしくなでるように刺激すると、首まわりの詰まりがほどけ、呼吸が深く・顔が明るくなっていきます。毎日のストレッチで、首をいたわってあげましょう。
巻き込み背中の作家の「トリガールート」
トリガールートとは：
私たちの顔や頭のコリは、ひとつの点だけで起きるものではありません。「トリガーポイント」と呼ばれる、特に凝りやすい筋肉の要点がいくつも連なり、それぞれが影響し合いながら“コリの道筋”をつくっています。このトリガーの連なりこそが「トリガールート」。フェイスポインターでこのルートに沿って圧を加えることで、筋膜やリンパの流れをスムーズにし、表情やフェイスラインを整えていきます。つまりトリガールートは、あなたの「悩みの根っこ」を見つけて、そこから整えるための最短の地図です。
背中から首へと続くライン。そこは集中のクセが出る場所です。
人の話や情報をひとつずつ丁寧に咀嚼し、必要なことを深く考え抜けるあなたは、まわりに安心感を与える存在。その一方で、思考が深まるほど姿勢が前に寄り、胸元や首まわりに力が入りやすいという特徴があります。
知らず知らずのうちに、首のつけ根（第7頸椎）から肩口にかけてのラインががんばり続け、さらにその緊張が胸鎖乳突筋やあご下（顎舌骨筋）にまで波及すると、フェイスラインが重たく見えたり、顔が下に引っぱられて見えることもあります。これは、あなたが物事に真剣に向き合ってきた証です。
このタイプのトリガールートは、
①僧帽筋上部 → ②第7頸椎まわり → ③胸鎖乳突筋 → ④顎舌骨筋 → ⑤広頚筋
の順でこわばりやすく、力を抜くタイミングがつかみにくいほど、知らないうちに働き続けてしまいます。
でも、ここを少しゆるめるだけで、首前の張りがほどけ、あご下の重さが軽くなり、表情全体がふっと明るく柔らかくなっていきます。呼吸も深く入りやすくなり、声のトーンまで落ち着きと余裕が戻ってくるはずです。
3つのトリガーポイント
毎日1か所30秒×3セット、ほぐしてあげることで、頭のゆるみを感じるはず。
側頭筋
頭のツノ
後頭筋
でっぱり頭の研究者「代表モニター」
14日間、毎日10分、フェイスポインターでアプローチ。
赤枠：お悩みポイント ／ 青色：トリガーポイント ／ 緑色：フェイスポインターアプローチポイント
※トリガーポイントとは、お悩みに関連してその人の特に凝っているポイントで、フェイスポインターを用いてマッサージを行う箇所を指し、アプローチポイントとは、圧力・マッサージを加える箇所・範囲・方向を示します。
7日間アプローチした結果
フェイスポインターやヘッドドライバーを利用して7日間で、顔の印象の変化に取り組むチャレンジを行った結果です。
毎日、トリガーポイントに対して、アプローチしていただきました。変化をご覧ください。
フェイスポインターなど本動画で用いられる器具は、指など指圧の代わりに用いる器具です。使用感は、これらの器具を用いておこなったマッサージ（物理的な指圧）による暫定的な結果であり、フェイスポインターによる直接的な効果・変化ではありません。 結果には個人差・前後のコンディションによる差があります。誰もが同様の結果・感想を見込めるものではありません。
巻き込み背中の作家タイプのあなたへ。
7周年記念 ご購入特典
購入特典1
7days プログラム
The FACE POiNTERを使って、7日間で顔を変えるチャレンジプログラム。顔づくり専門家がタイプ別に作った実績のあるプログラムだから、確かな効果実感を体感いただけます。使い方もマスターできる特別プログラムをご案内しています。
COREFIT監修 7daysプログラム（動画） がもらえる
購入特典2
7年保証 サービス
新モデルでは耐久性が大きく向上したフェイスポインター。さらに、もしもの時にも安心してお使いいただけるよう、2025年10月31日（金）までのご注文分限定で「フェイスポインター」の特別保証をご用意しました。
● 購入から1年以内のお客様：無償保証
・対象：落下などによる「折れ」「割れ」や、異常音や動作不良などの不具合時
・費用：無料（修理・交換・送料すべて当社負担）
● 購入から2～7年目のお客様：特別有償保証
故障全般（「折れ」「割れ」を含む）に対し、修理料金一律 2,200円（税込）＋送料・代引手数料一律1,100円にて対応
詳しくは商品購入時の詳細ページください。
対象商品
7daysプログラムは、ご購入後にご案内させていただきます（LINE登録が必要となります）。
巻き込み背中の作家タイプの中でも、
肩こり・首コリが特に気になる方は
BODY DRIVER
がおすすめ。
BODY DRIVERは、巻き込み背中タイプ特有の僧帽筋上部・第7頸椎まわり・肩峰前といった“姿勢由来のコリ”にアプローチできるツールです。
最大の特長は、押し込んだまま「横に滑らせる」操作。筋肉を揺らすのではなく、癒着した筋膜をはがすように動かすことで、首・肩・背中のつながりを一体でゆるめ、姿勢からフェイスラインまで整えやすくします。
BODY DRIVERとマッサージガンの違い
BODY DRIVER
・圧をかけたまま「横滑り」
・筋膜の癒着をはがすアプローチ
・深部まで圧が届き、形状変化が起きやすい
一般的なマッサージガン
・上下に振動させるだけ
・筋肉を揺らす刺激が中心
・表層は楽になるが、姿勢由来のコリは残りやすい
👉 巻き込み背中タイプには、
揺らすより「剥がす」ケアが効果的です。
BODY DRIVERで、巻き込み背中の作家タイプに必要なトリガーポイントにアタック
僧帽筋上部
僧帽筋は浅層に位置する大きな筋肉で、その下には肩甲挙筋・頭板状筋などの深層筋群が重なっています。これらは筋膜癒着を起こしやすく、表層だけの刺激では緩みにくい構造です。僧帽筋は胸鎖乳突筋などとも連動して緊張しやすく、深層まで届くアプローチが有効です。
第7頸椎まわり
胸鎖乳突筋と背中側の筋肉が交わる位置で、姿勢とフェイスラインの境界点ともいえる場所です。ここが硬くなるとフェイスラインが下がりやすく、首まわりが重く感じやすくなります。BODY DRIVERで圧をかけたまま横に滑らせると、首から背中の緊張が抜け、表情全体がふっと軽くなります。
鎖骨下
鎖骨の下には大胸筋や小胸筋など複数の筋肉が重なり、姿勢や呼吸の影響を受けやすい場所です。ここが硬くなると肩が前に引かれやすく、フェイスラインまで下に引っ張られます。BODY DRIVERで圧をかけたまま横に滑らせると、胸から肩の緊張が抜け、姿勢と表情がすっと軽くなります。
