矢田亜希子 × COREFIT
2週間のコリ活記録。
顔コリをほどくと、ここまで変わる。
「正直、ここまで変わると思っていませんでした。」
矢田亜希子さん、14日間の足取り
Day 1コリ活
スタート
スタート
Day 3変化の
兆し
兆し
Day 6移動の
合間に
合間に
Day 9しっかりと
変化
変化
Day 12慣れた
手つきに
手つきに
「なんで早く知らなかったんだろう」
とろける～
目があがってる
「毎朝やらないと気持ち悪いくらい、日課になりました。」
矢田さんが実際に行った14日間のプログラムをご紹介
あなたの顔、こってませんか？
STEP 1 まず、コリを確認してみてください。
つまめますか？
耳の後ろから首すじをやさしくつまんでみてください。つまみやすければOK。つまみにくい、痛い、硬い場合は、首のコリがほうれい線やたるみに影響している可能性があります。
つまめなかった方。それが、顔コリのサインです。
そのコリが、ほうれい線やほほのたるみに影響しているかもしれません。
ルートマップ
そのコリが、ほうれい線やほほのたるみに影響しているかもしれません。
STEP 2 では、ほぐしてみます。
つまめなかった方。それが、顔コリのサインです。
←ほぐし静止画または動画
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STEP 3 鏡で変化を確認してください。
顔コリが、顔を変える。
スキンケアでは届かない。手では続けにくい。
だから、顔コリをほどくケアが必要でした。
今感じた変化は、偶然ではありません。
顔コリがほぐれることで、筋肉のが柔らかくなり、
顔の印象が変わっていきます。
ルートマップ
イメージ動画
S6. インタビューセクション（腹落ちを作る）
目的：説得ではなく“本人の言葉”で腑に落ちさせる
Q1：なぜ14daysやられたか？（挑戦の理由）
Q2：やってみてどうだった？（簡単だった／気持ちよさ／続けられた）
Q3：何が変わった？（表情／自信／撮影に臨む気持ち）
Q4：気づき（顔じゃなくコリだった、など） ※表現は断定しない
矢田さんの写真
インタビューQA
矢田さんの写真
インタビューQA
今からはじめる、COREFIT
顔コリをほどく習慣を、自宅で続けられるようにしたセットです。
ほうれい線プログラム
ほうれい線プログラム